一、拓展訓(xùn)練。最經(jīng)典的團建形式，同時也是被吐槽得最多的一種。簡單地說，就是把你帶到拓展基地去做各種項目。對于傳統(tǒng)拓展來說，好處是效果是可控的。畢竟拓展項目都是經(jīng)典的項目，形式和流程都很規(guī)范，能夠確保會得到相應(yīng)的效果
二、吃喝玩樂。最常見的一種形式，聚餐、唱K、密室逃脫、聚會轟趴其實都屬于這類。類似的還有：狼人殺、體感游戲、保齡球，棋牌，瑜伽等等等等。
三、戶外活動。高爾夫、攀巖、漂流、徒步、滑雪、潛水、帆船、游艇、蹦極、射箭、輪滑、登山、探險、速降、沖浪。
四、主題團建。現(xiàn)在的團建產(chǎn)業(yè)基本已趨于成熟，市場上有很多的團建產(chǎn)品，比如冰壺、棒球、劇本殺等，能滿足大部分公司的團建需求。
1. "團結(jié)就是力量，讓我們一起攜手并肩，共同創(chuàng)造輝煌！"
2. "團隊合作，共同進(jìn)步，讓我們的團建活動成為我們成功的起點！"
3. "團隊精神是我們前進(jìn)的動力，讓我們在團建活動中展現(xiàn)團結(jié)與拼搏的力量！"
4. "團隊的力量無限，讓我們在團建活動中發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，共同追求卓越！"
5. "團隊的凝聚力決定我們的成敗，讓我們在團建活動中加強溝通與合作，共同邁向成功！"
6. "團隊的力量無法被擊敗，讓我們在團建活動中展現(xiàn)團結(jié)與勇氣，共同征服困難！"
7. "團隊的力量源于每個人的付出，讓我們在團建活動中互相支持與鼓勵，共同創(chuàng)造輝煌！"
8. "團隊的力量是無窮的，讓我們在團建活動中發(fā)揮團結(jié)與創(chuàng)新的精神，共同追求卓越！"
9. "團隊的力量來自于每個人的貢獻(xiàn)，讓我們在團建活動中展現(xiàn)團結(jié)與奉獻(xiàn)的精神，共同實現(xiàn)夢想！"
10. "團隊的力量是無可比擬的，讓我們在團建活動中發(fā)揮團結(jié)與智慧的力量，共同創(chuàng)造輝煌！"
1傳遞團隊使命，提升責(zé)任感團建活動的一個重要目的是提升成員對團隊的認(rèn)知和認(rèn)同，并將個體的關(guān)注點、興奮點和發(fā)力點匯集到團隊目標(biāo)，形成團隊的強大合力。因此，在團建活動中要能靈活嵌入團隊使命愿景、理念戰(zhàn)略等信息，并以直接生動的方式傳遞給個體，讓每位成員知曉：我們是誰，我們要往哪兒去，并了解為實現(xiàn)這一愿景的戰(zhàn)略目標(biāo)和工作安排，以及每個人的責(zé)任要求，真正將團隊的目標(biāo)融浸到每位成員的行動中，讓成員將個體的目標(biāo)升華到團隊的戰(zhàn)略上，用思想上的統(tǒng)一來實現(xiàn)行動上的一致。
如，在團隊建設(shè)過程中，團隊?wèi)?yīng)以三個月或半年為一個周期，設(shè)置一個團建主題目標(biāo)，重點解決一個問題。在這個周期只有主題目標(biāo)一件事最重要，可以通過OKR等管理工具來銜接團隊的長期規(guī)劃和短期操作，團建活動也應(yīng)圍繞這一主題目標(biāo)以及實現(xiàn)這一主題目標(biāo)所需的氛圍開展，傳遞目標(biāo)要求，形成凝聚力。
2融通個體關(guān)系，提升信任感一個優(yōu)秀的團隊，首先是一個團結(jié)的團隊，相互信任的團隊。團隊成員在一起就像家里過日子，既不能太隨意，沒有尊長、缺乏尊重，也不能太端著，需要大家摘下面具、卸下偽裝，打消彼此戒備，相信彼此善意。著名管理學(xué)家帕特里克·蘭西奧尼，將信任分為兩種：一種是能力信任，相信一個人能夠圓滿做好某件事；而對團隊的建設(shè)發(fā)展來說，更重要的則是第二種：基于弱點的信任，即團隊成員敢于敞開心扉，敢于承認(rèn)自己的弱點和不足，能夠在必要時向別人道歉和接受別人道歉。我們常說“一起扛過槍、一起同過窗的人關(guān)系最鐵”，就是因為有過同甘共苦、一起打拼的經(jīng)歷，建立了基于弱點的信任。
而信任培養(yǎng)則是一個長期且緩慢的過程，受儒家文化影響，國人間的信任格局多是差序格局，即信任程度會依交往對象的親疏遠(yuǎn)近而改變，根據(jù)血緣、鄉(xiāng)緣、友緣、學(xué)緣等狀況不同，信任程度有明顯差異，為此，團建活動是建立團隊信任感非常重要的途徑。通過團建活動建立個體相互信任的心理鏈接，通過物理接觸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，實現(xiàn)心與心的碰撞，積淀情感，與此同時讓大家在團建活動中敞開心扉，消除工作中的誤會和隔閡，建立彼此充分的信任。而對新建的團隊而言，對帶頭人的信任至關(guān)重要，需要通過精心設(shè)計的團建活動，讓員工了解帶頭人的能力、態(tài)度、理念、品德以及性格特點，相信能帶領(lǐng)他們干出一番事業(yè)。
3建立有效溝通，提升認(rèn)同感團隊帶頭人要讓大家為團隊共同目標(biāo)去努力，就需建立與員工有效的溝通方式，增進(jìn)彼此間的了解和認(rèn)同。
團建活動其實就是搭建一個平臺，營造一個氛圍，讓團隊成員在這個平臺上可以輕松愉悅的溝通交流，如學(xué)習(xí)、經(jīng)驗等各種分享會就是提升認(rèn)同感很好的團建活動。通過溝通交流，彼此了解優(yōu)勢特長、性格特點、興趣愛好等等，并在相互認(rèn)知的基礎(chǔ)上形成認(rèn)同。團隊帶頭人可以通過團建活動，在不同的情境下，從不同的視角去發(fā)現(xiàn)每位成員的優(yōu)勢和特長，最大限度挖掘個體潛能，同時也可根據(jù)個體的能力優(yōu)勢，合理分工、取長補短，更好發(fā)揮個體的最大效能。
4體現(xiàn)員工福利，提升歸屬感團建活動一定程度上也是團隊的一種福利形式，因為組織動用了資金、人力、時間等資源，為團隊成員營造身心健康發(fā)展的環(huán)境與機會。而組織需要考慮的核心問題就是如何通過團建活動來提升團隊成員的歸屬感，將個體的福利和情感需求融入團建活動，增加團隊成員利益和情感上的即得感，就是提升成員歸屬感的最直接有效的方式。
阿德勒在《自卑與超越》中說道：一個人一生都在尋找兩樣?xùn)|西——歸屬感和價值感。科研院所科研人員大都能有較好的收入，收入確實能帶來安全感，但卻帶不來歸屬感，更無法很好體現(xiàn)出價值感。科技人員的歸屬感，應(yīng)體現(xiàn)在團隊中有自己的位置，創(chuàng)新在團隊中發(fā)揮了作用。在團隊中，你可以完全放下心理戒備，神經(jīng)無需緊繃，隨時可以放松，在疑惑時助你輕裝上陣，在消沉?xí)r，有人幫你重整旗鼓，團隊也會時刻告訴你，你并不是一個人在戰(zhàn)斗，你的身后還有一個堅強的群體，這才是科技人員應(yīng)有的歸屬感。
團建活動是為更好推動團隊發(fā)展而進(jìn)行的一系列激勵、提升過程，其目的是提升團隊成員的責(zé)任感、信任感、認(rèn)同感和歸屬感，使每位成員在潛移默化中將自己的得失與團隊的成敗融為一體，將自己的進(jìn)步與團隊的發(fā)展融為一體。
方案1:樹林探險1. 戶外團建活動方案之樹林探險是不錯的選擇。2. 原因: 樹林是自然生態(tài)系統(tǒng)，在樹木葉子、花朵、落葉等自然環(huán)境下，使人們可以忘卻城市困擾，放緩心情！同時樹林還有保持空氣清新的作用。體驗生活全新樂趣！3. 可以將探險活動的難度隨著等級不斷提高,可以通過設(shè)置不同的障礙、塑造不同場景和我們的各項任務(wù)等等提升挑戰(zhàn)性。可以根據(jù)年齡和體能適當(dāng)?shù)脑O(shè)置難度，保證玩家的安全。
您好，親愛的同事們：
為了增強我們科室的凝聚力和團隊合作精神，我們計劃舉行一次團建活動。本次活動的主題是“團結(jié)協(xié)作，共創(chuàng)輝煌”，旨在加強團隊協(xié)作，提高工作效率。
活動時間：XX年XX月XX日（周X）下午XX:XX-XX:XX
活動地點：XX場館（具體地址將在后續(xù)通知中提供）
活動內(nèi)容：
1. 團隊拓展活動：通過團隊拓展活動，增強團隊協(xié)作能力，提高團隊合作意識，增強團隊凝聚力。
2. 團隊晚宴：在晚宴中，我們將共同分享美食、暢談工作和生活，加深彼此的了解，增進(jìn)團隊感情。
3. 互動游戲：在游戲中，我們將以團隊為單位進(jìn)行比賽，鍛煉團隊合作能力，增加團隊凝聚力。
我們相信，通過本次團建活動，我們的團隊將更加緊密，工作效率也將大大提高。讓我們一起努力，共同創(chuàng)造更加美好的工作環(huán)境和生活。
謝謝！
科室團建活動組織委員會
冬季是一個特別適合團建活動的季節(jié)，因為可以選擇各種冬季特色項目。以下是一些冬季團建活動方案：
1. 滑雪之旅：選擇一個離市區(qū)不太遠(yuǎn)的滑雪場，組織團隊一起體驗滑雪樂趣。可以包括滑雪教學(xué)、自由滑雪以及團隊滑雪比賽等項目。
2. 冰雪運動：在冰雪覆蓋的湖面或者室內(nèi)溜冰場組織團隊進(jìn)行冰上運動，比如冰球比賽、溜冰比賽等項目。
3. 冬季露營：在雪地上搭建帳篷，組織團隊進(jìn)行冬季露營體驗，包括篝火晚會、燒烤、戶外冒險等活動。
4. 熱氣球體驗：天空湛藍(lán)，雪地皚皚，選擇一個安全的地點，組織團隊進(jìn)行熱氣球之旅，鳥瞰美麗的冬季風(fēng)景。
5. 團隊拓展訓(xùn)練：在雪地或者室內(nèi)進(jìn)行團隊拓展訓(xùn)練，通過各種團隊挑戰(zhàn)游戲來提升團隊協(xié)作能力和凝聚力。
無論選擇哪種活動，都要確保安全措施到位，讓團隊成員在歡樂的氛圍中度過一個難忘的冬季團建活動。
您好，學(xué)校團建活動方案可以有很多種，以下是一種可能的方案：
活動名稱：團結(jié)拓展之旅
活動目的：通過團隊合作和互動，加強學(xué)生之間的團結(jié)、合作和溝通能力，培養(yǎng)團隊精神和集體榮譽感。
活動時間：一整天
活動地點：可以選擇戶外活動基地或者校外旅行目的地
活動內(nèi)容：
1. 團隊合作拓展訓(xùn)練：包括攀巖、繩網(wǎng)穿越、團隊踩踏、盲目尋路等團隊合作訓(xùn)練項目，通過這些項目提升學(xué)生的團隊協(xié)作能力和溝通能力。
2. 團隊挑戰(zhàn)競賽：設(shè)置一系列團隊挑戰(zhàn)游戲，如繩子拉力賽、接力賽、拔河比賽等，讓學(xué)生在游戲中鍛煉團隊合作和競爭意識。
3. 創(chuàng)意團隊建設(shè)：讓學(xué)生組成小組，進(jìn)行創(chuàng)意團隊建設(shè)比賽，要求他們在一定時間內(nèi)設(shè)計并制作一個小型工程模型或者創(chuàng)意產(chǎn)品，評選出最佳團隊。
4. 團隊合作晚會：晚上舉辦團隊合作晚會，學(xué)生們可以自行策劃并表演各種節(jié)目，展示團隊的才藝和團結(jié)精神。
5. 集體游覽：安排一段時間供學(xué)生們游覽當(dāng)?shù)鼐包c，讓他們在放松的氛圍中加深彼此的了解和交流。
活動預(yù)期效果：
1. 加強學(xué)生之間的溝通和合作能力，提高團隊協(xié)作效率。
2. 培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊精神，增強集體榮譽感。
3. 提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，增強學(xué)生的自信心和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。
4. 加深學(xué)生對集體活動的認(rèn)同感和歸屬感，促進(jìn)學(xué)生之間的友誼和互助精神。
活動費用：根據(jù)具體活動內(nèi)容和場地選擇來確定費用，可以通過學(xué)校和學(xué)生共同承擔(dān)。
注意事項：
1. 活動安全：確保活動的安全性，選取合適的活動項目和場地，提供必要的安全保障和急救措施。
2. 組織規(guī)劃：提前制定詳細(xì)的活動計劃和時間安排，確保活動順利進(jìn)行。
3. 參與方式：鼓勵全體學(xué)生積極參與活動，可以根據(jù)學(xué)生的興趣和特長進(jìn)行分組。
4. 活動評估：活動結(jié)束后進(jìn)行評估，收集學(xué)生的反饋和建議，為以后的團建活動提供參考。
唱歌，跳舞，小品，相聲
大家各自施展自己的才藝，人人都能夠得以表現(xiàn)，大家都參與到其中，既然是團建，就說明是一個團隊，出來玩大家就都參與進(jìn)去
拓展團建結(jié)束了，盡管肉體上歷經(jīng)了磨練，可是精神上收獲了很多，最終沒有贏家，人生也是如此，因為，用心做好每一件事就是最大的贏家。
其實團建就是團隊建設(shè)的簡稱，是最近幾年火起來的詞，團隊建設(shè)是團隊負(fù)責(zé)人的核心任務(wù)，但并不是單方面的一廂情愿，而是要真正走進(jìn)團隊成員的內(nèi)心，理解每個人進(jìn)入團隊時的心理預(yù)期，知道他如何在團隊中定位自己。
通過團建活動可以促進(jìn)同事們之間的一些交流和感情的溝通，提高大家的粘合力。
